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手机、平板电脑、电视机,究竟谁伤害宝宝最深?



数字时代虽然为我们生活提供很多便利

可对眼睛的伤害也很大


近日还有新闻报导

女子打王者荣耀一整天,导致右眼失明

对眼部还在发育的孩子而言

电子产品对眼睛的影响会更加深远

手机、平板和电视

究竟谁对宝宝的眼睛伤害最深 ?

根据浙江省眼科医院三位医生实验

得出以下数据





手机20分钟

\


连续玩20分钟手机

视力就会平均下降到43.8度近视状态

远远超过正常情况下的视力变化速度




平板

20分钟 \


连续玩20分钟平板电脑

平均5秒时间泪膜就会破裂

5秒钟,相当于普通手机开机的时间

泪膜破裂后,眼球表面暴露在空气中

极易感到干涩




电视

20分钟 \


连续看20分钟液晶电视

平均眨眼次数下降到9次/分钟

正常情况下,眨眼频率为16-20次/分钟

眨眼频率降低,眼部调节肌肉更容易疲劳



 如何满足宝宝的好奇心又不损害视力呢

『 养成良好的用眼习惯 』

时刻提醒自己和宝宝

用眼超过1小时

就要让眼睛得到充分休息15分钟

保持每天45分钟的户外运动

也有助于孩子眼部发育