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嘿,你的生活有没有被它们“绑架”?

  一月已不知不觉到了中旬,考试周也即将接近尾声。

  在这段时光里,陪伴你的,有师生服务中心通宵的灯光清晨早起的鸟儿早起的伙伴;有物理化学厚厚一本教材、绘制工图的各种型号铅笔;有世界文明史哲学导论的复习资料、东九/西十二等教学楼走廊上响亮的思修背书声……还有微信娘日日夜夜的陪伴,以及它们——




  Forest、drinkwater、Sleeptown、Pendo、小日常……这些APP,巧妙结合游戏模式或打卡方式来辅助和督促用户进行自我时间规划或自我健康管理,它们以清新的画风极强的互动性,借助一个个小小的闪光点,如种树、建房子、养鱼、收集文艺卡片等成功catch到我们的心,继而风靡全网。今天就让微信娘来带大家看看这些“另类”却实用的APP吧~


Forest

我用专注守护森林

  今天,你与你的小伙伴一起种树了吗?


  Forest旨在“放下手机,专心做事”,每一次设定一个专心时间,就是播种一棵树苗,按下开始、将手机锁屏后,随着时间流逝树苗会成长为不同种类的树木,为你的“时间森林”增添色彩和趣味;但如果在此期间你玩起了手机……嘤,所有的专注都前功尽弃,你的树木会立刻枯死!通过专注时间的日日积累,你可以获得金币来购买不同树种——

谁会拒绝这么“可爱”的树呐?


  甚至可以用来在现实世界种下一棵真正的树苗——


sleeptown

我用安睡守护梦之城

  与Forest属于同一个制作团队的sleeptown,旨在让我们“养成一个良好的睡眠习惯”

  设定好入睡时间和起床时间,完成目标就可以建一栋房子,每天都可以出现不同建筑,如餐厅、教堂、学校、政府大堂等。一旦在睡眠过程中又拿起了手机,正在建造的房子就会倒塌!连续建造天数越长,出现稀有建筑的几率就越大。



drinkwater

饮水成海,创造我的专属水族馆


  根据科学调查,每天多喝水,好处多多——


  drinkwater就是一个根据你的体重科学设定每日摄水量,定时提醒你喝水的APP,每次完成一次喝水后会为你的水族馆增加一条鱼,随机出现稀有鱼种哦。


为了我自己的水族箱,冲鸭!


Pendo&小日常

我用清单规划充实生活

  Pendo是微信娘用过最久的一个每日计划清单app。它分为日记、笔记、待办、日历四个板块,操作简洁方便。每天我起床后的第一件事就是打开Pendo,写下今日计划



  小日常则是一款进行“习惯打卡”的app,可根据个人生活与学习需求设定习惯,比如:每天喝八杯水、每日背英语单词100个、每日晨跑40分钟、每天做一道高数难题等。当一天的习惯都被“翻牌”后,你可以获得一张画风唯美的卡片存入卡包


  由此可见,这些app被创造出来的初心,是在提高用户游戏体验与心理满足感的同时,增强其自我管控的生活能力。那么,它们是否真的如创造团队所愿起到了督促作用呢?HUSTer们对它们的使用评价又是如何呢?微信娘经过采访,收集了一些大家的看法


@年前长一点头发好见人

  花12RMB买sleeptown,12RMB买forest,18RMB买小日常高级用户,只为提醒自己:我一事无成所浪费的不是时间,是钱。


@云次方

   forest能让我安安静静复习个两小时,完全不碰手机的那种。最后心里很有成就感,倒不是因为我彻头彻尾学了两小时吧,而是因为我种了120分钟的树。

  一个考试周下来……这战绩可以发朋友圈了。


@达拉崩吧什么什么什么什么翁

  秋冬干燥季节我总是忘记喝水呐~所以有个提醒的还是有作用的,起码我记得要去喝水了~


  不知道屏幕前的你——考试周结束后,还会继续使用它们吗?

  微信娘愧疚地发现,考试周结束了三天,那些APP也三天没有打开了……有些时候,一睁眼一闭眼就是一天,我都没料到今天快得都来不及做计划!

  树多枯几次、房子多塌几次,也就习惯了。好不容易逮到周末补觉,却被某个APP闹钟吵醒,还非要你摇晃手机才能解锁——你确定不会一怒之下把手机晃出几米开外?……我继而意识到,其实更多时候,这些APP被我们仅仅当成了红蓝buff:任务完成后便失去了使用价值。


  回归到APP本身,它们的初衷仅仅是:“引导你学会自律”啊——

  更多的时候,我们追求生活中那些不经意间触动人心的仪式感:

  划去今日份list上的一个待办项目,早晨起来第一件事用左手刷牙,夜晚揉着发酸的手指放空十分钟……

  如果把这些平凡日常的仪式感,与APP对应使用,你的每一棵树、每一座房子、每一条鱼,不就等同于现实世界的效率加成吗?

  只有当自律的种子扎根人心,这些APP的闪光点才能被放大,灿若朝阳,照亮前方。

 

  所以呐,HUSTer们——

  我们可以利用APP们来培养自己的好习惯;但习惯要形成意识,才会影响你的余生。

  通过种树,去逐日减少使用手机的时间,把专注点更多地放在现实世界、书籍和人身上;通过建城,去形成一个规律的生物钟,为自己的健康多一份关注;通过Pendo,去养成时间规划的思维模式,让每一天都能成为未来的谈资……

  一棵树,一座城。一份清单,一个人。

  APP们给予了你一种积极的生活方式,接下来的路,需要你自己走完。


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文字:张汶文

排版:黄清旸

图片via微信娘&网络

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